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時間の概念2026年02月16日✡うれし氣✡たのし氣✡ありがた氣✡・・・て身体感覚に意識を置く呼吸法やヨーガ・瞑想が効果的という訳ですね。◆デジ・・・し認知され始めています。そしてマインドフルネスでいう「いまここ」いま・・・
瞑想で脳が変わるって本当? 実はめちゃくちゃ科学的だった件2026年02月16日dryoshitakashimaのブログ・・・にちは😊 Dr.Yoshiです。 「瞑想」って聞くと、なんかスピリチュ・・・年の研究結果によると、8週間のマインドフルネス瞑想で、前頭前野、海馬・・・
其の六 介護現場の(キョウガク)の(バクロ)フェア、アンフェア2026年02月16日紡人ほの⭐︎のブログ・・・︎たとえ出会えなくても、それもまた素晴らしいことだ 関連記事⬇ 『瞑想✨マインドフルネス一緒にやりませんか?』 おはようございます٩(*´꒳・・・
「何をするか」より「どんな心でするか」・私が大切にしている仕事への向き合い方2026年02月16日【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・・・・座です)、大きく定員を超えて満席になりました インスタライブ瞑想会/お話会予定・・・
■壮大なテーマ、意識の詩的物語2026年02月16日hirakegomaのブログ・・・界を覆う今、意識は自己治癒の薬となる。マインドフルネスはもはや贅沢ではない。生存の必・・・需品だ。研究によれば、定期的な瞑想は脳の灰白質を増やし、・・・
退院後449日目2026年02月16日ヒーラーパパの育児ブログ 心、身体、魂の癒し!・・・(๑´︶`๑)☆*.いい夢見てね*.☆瞑想🧘♂️とエネルギー調整して・・・シンギングボウル ヒーリング・マインドフルネス専用 シンギングボール・・・
脳をリフレッシュし、認知症予防にもつながる習慣2026年02月16日higo-mokkoshuのブログ・・・ンジ系の柔らかい光が副交感神経を優位にし、眠りやすい状態を作ります。 2. 瞑想や深呼吸で心を落ち着けるマインドフルネス瞑想5分でも効果あり。呼吸に意識・・・
第190回【最強の時間術編】AIに送る魔法の言葉(プロンプト)100選2026年02月16日AIコンサルタントNの【AI時代への扉】・・・う時間にシフトする97 「今」を楽しむマインドフルネスこそが、時間の質を究極に高める・・・。ルーチンワークを丁寧に行う、瞑想的な時間に。🕺 KP・・・
地球上のあらゆる戦争、虐殺、そして私たちの周りに渦巻く孤独な悲しみの、唯一にして最大の根源なのだ2026年02月16日Juna Evrin 的 菩薩道:地球という「いのち」を救いたい☆・・・のです。🚀 #クリシュナムルティ #マインドフルネス #意識の変容 #差別をなくす・・・魂の成長 #本質的な生き方 #瞑想 #思考の整理 #心の・・・
2/21TYA-TYA(木村由紀)先生オンライ講座2026年02月16日光のしずくの森からこんにちは❣️・・・になりませんか。毎講座にてトラウマを解消しインナーチャイルドを癒すリラックス瞑想(マインドフルネス)を行います☆彡🍀🍀由紀先生は幼い頃から「そうだん・・・
















